Yijun Zhou, MHC-I

你好，我叫周奕君，你也可以叫我 Annie。

我相信疗愈始于我们感到真正被看见、被倾听和被接纳——以最真实的自己被接受。在我看来，治疗不是一个“修复”或“指导”的过程，而是一段充满合作与同情的旅程。我相信你内心已经拥有深厚的力量和智慧，而我很荣幸能陪伴你，一起温柔地探索你生命中正在展开的一切。

我的治疗风格温暖、关系导向，并具有文化敏感性。我结合认知行为疗法（CBT）、心理动力学视角，以及生物-心理-社会框架，去理解你独特的故事，包括你所处的环境、人际关系、情绪和文化背景。比起拘泥于某一种治疗取向，我更在意为你创造一个安全、包容、让你能够完整展现自我的空间——无论你身上存在的复杂性、不确定性或希望是什么。

因为拥有跨文化的生活经验，我深刻理解转变、身份认同与归属感的挑战。我特别致力于支持国际学生、第一代移民，以及那些在情感、文化或精神层面感到“夹缝中生存”的人群。作为在中国文化背景中成长的人，我理解心理健康、丧失、性取向、家庭冲突与个人身份等议题常常被视为禁忌。我希望透过非评判性的支持，为那些尚未被说出口的情绪和经验留出空间。

无论你正在面对悲伤、焦虑、生活转变，还是只是想更深地连接自我，我都愿意为你提供一个可靠、尊重、并富有同理心的陪伴。治疗不仅是解决问题的过程，更是深化理解、滋养完整性、并一起成长的旅程。

我提供英文与中文的心理治疗服务。